スタッフブログ ｜ 小田原の美容室 サティラヘアー［Satila hair］ オフィシャルサイト
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こんにちは！加藤です！
私の生活習慣の一つに
【デトックスウォーター】
を毎日飲む＼(^o^)／
というのがあります！
デトックスウォーターとは
水にフルーツや野菜、ハーブなどを
入れて作った水の事を言います！
作り方は簡単で
お水や炭酸水にお好みの
フルーツや野菜やハーブを
入れるという簡単な物です♪
ちなみにお家にあったフルーツや野菜、
このようなフルーツや野菜が多いですが他にもブルーベリーなど
日によって、からだのコンディションによって入れるものを変えています！
シナモンが好きな方は
シナモンスティックやシナモンパウダーなんかも入れても美味しいのでオススメです♪
私は朝、晩必ず飲むのですが
最近は営業中にもちょこちょこ
飲むようにしています(^^)
普段飲む水の代わりに飲むだけで、
水分補給とともに水溶性の栄養素を
たっぷり摂取することができます♪
そして加熱することによって
破壊されてしまうビタミン類や酵素なども
しっかりと補給できるのがデトックスウォーターの魅力なんです(“⌒∇⌒”)
ちなみにサティラメンバーには…
男性陣からは少し不評です×××
気になって一口ちょうだい…
と言って飲んだ後の顔が
なんとも言えない顔に…(;´д｀)
普通の水かジュースがいい…
と言われてしまいました！！(゜ロ゜ノ)ノ
女性陣には好評です♪♪♪
★インナービューティー★
是非！オススメなので！
やってみて下さい＼(^o^)／
まずは【レモンとハーブ】
なんて組み合わせからだったら
絶対おいしく飲めると思います♪
★レッツデトックス★
